Estate e medicinali: quali portare in vacanza?
L’estate è finalmente arrivata ed è tempo di progettare la vacanza perfetta per staccare dalla routine, concedersi un po’ di relax e visitare posti nuovi: quale momento migliore, infatti, per mettersi in viaggio e scoprire città e particolarità mai viste prima?
La bella stagione è sempre il momento ideale per darsi all’avventura, ma indipendentemente dalla meta, che sia una città europea o una località esotica, ciò che non può assolutamente mancare in valigia è un kit di medicinali utili alla “sopravvivenza”!
L’interrogativo più importante, in questo caso, non è se portare dei farmaci, bensì quali portare con sé perché la prudenza non è mai troppa, soprattutto in questa particolarissima estate, reduce dell’emergenza sanitaria che abbiamo vissuto fino a pochi mesi fa e che, attualmente, sembra essersi attenuata.
Nella lista dei medicinali e dei medicamenti consigliati, dunque, non possono mancare:
- antidolorifici, di cui è presente una lista abbastanza lunga in commercio, ma utilizzare quelli già conosciuti è sempre una buona idea per evitare spiacevoli sorprese;
- antipiretici o anti febbre, meglio quelli a base di paracetamolo;
- antiacidi, un rimedio efficace per la cura dello stomaco;
- antistaminici, da portare se si è soggetti ad allergie e intolleranze varie;
- medicinali specifici per la chinetosi, utili a contrastare il mal d’auto, d’aria o di mare per alleviare le sofferenze del viaggio;
- repellente per insetti;
- gel disinfettante, per non dimenticare anche in vacanza l’importanza dell’igiene, soprattutto prima di toccare i cibi;
- crema solare, per prendere le giuste precauzioni contro scottature e insolazioni;
- termometro, molto importante se sono presenti bambini;
- assorbenti; fondamentali per le donne, soprattutto se proprio durante i giorni di vacanza è previsto il ciclo mestruale.
Ovviamente, prima di mettersi in viaggio, è buona abitudine controllare la scadenza dei farmaci e avere con sé quelli di cui si ha bisogno oppure di cui si fa uso normalmente, per non partire impreparati e per non cimentarsi, all’improvviso, nella ricerca di una farmacia o di una guardia medica in turno; servizi che è sempre bene accertare siano presenti nel posto in cui stiamo andando anche con una semplicissima ricerca su Google.
In caso di dubbi riguardanti l’assunzione di farmaci diversi, invece, è bene evitare le ricerche fai da te e chiedere tutte le informazioni necessarie al medico di famiglia oppure al farmacista di fiducia: l’unico modo davvero efficace per partire sereni e godersi la vacanza nel migliore dei modi!