Scopri novità e curiosità sul mondo della salute
C’è uno studio scientifico che dimostra che se tieni questa posizione da supereroe per cinque minuti prima di un colloquio o una presentazione importante o un lavoro difficile non solo ti sentirai più sicura, ma andrà sensibilmente meglio.(Grey’s Anatomy) Il Power posing effect è uno studio scientifico condotto all’università di Harvard che dimostra come il […]
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute come “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplice assenza di malattia o infermità”; da questa definizione, dunque, è doveroso riconoscere la “salute mentale” come parte integrante della salute e del benessere della persona. La sua naturale importanza spesso viene ampiamente sottovalutata, ma […]